为什么女性千万不要吃蜂蜜?

来源:酷蜜蜂作者:黔子夜时间:2020-08-07 19:13:20
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜并经反复酿制成的,自古便是备受人们青睐的天然营养食品,更因营养丰富而被誉为“大自然对人类的馈赠”,但若乱吃蜂蜜对健康反而是有害无益的,下面一起来看一看为什么女性千万不要吃蜂蜜吧!

蜂蜜

一、胃肠疾病

女性长期空腹吃蜂蜜易诱发胃肠疾病,原因是蜂蜜中富含有机酸等酸性物质,加之吃蜂蜜还能促使胃部大量的分泌胃酸,若长期空腹食用极易引起胃酸过多,而胃酸过多又是胃溃疡等胃肠疾病的主要诱因,因此女性一定不要空腹吃蜂蜜。

蜂蜜

二、引起肥胖

女性长期过量吃蜂蜜易引起肥胖,原因是蜂蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖,虽然单糖相对较不易转化成脂肪,但并不是完全不能转化成脂肪,事实上长期过量喝蜂蜜也极易因单糖摄入过量而引起肥胖,尤其是运动量偏小的女性更易发胖。

蜂蜜

三、子宫肌瘤

患子宫肌瘤的女性不能吃蜂蜜,原因是蜂蜜中含有少量雌激素或具雌激素样作用的物质,例如黄酮类化合物就有类似雌激素的作用,而雌激素水平过高又是促使子宫肌瘤生长的重要因素,因此患子宫肌瘤的女性吃蜂蜜有加重病情的风险。

蜂蜜

四、乳腺增生

患乳腺增生的女性不能吃蜂蜜,原因是蜂蜜中含有少量雌激素或具雌激素样作用的物质,而体内激素失衡恰恰又是乳腺增生的重要诱因,因此患乳腺增生的女性要少吃或不吃蜂蜜,另外大豆、豆浆、牛奶等富含激素成分的食物也要少吃。

蜂蜜

五、高血糖症

血糖偏高的女性不能吃蜂蜜,原因是蜂蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖,单糖可不经胃肠消化便能直接进入血液中,若血糖偏高的女性食用极易使血糖变得更高,严重时可能诱发尿糖等高血糖症,因此血糖偏高的女性最好少吃或不吃蜂蜜。

蜂蜜

六、诱发痛风

女性长期过量吃蜂蜜易诱发痛风,原因是蜂蜜中富含果糖,大量摄入果糖不但会导致体内尿酸生成量增多,还会因胰岛素抵抗间接而减少尿酸排泄量,若尿酸生成量长期大于排泄量易引起高尿酸,严重时甚至因尿酸水平过高而痛风发作。

相关推荐
蜂蜜是蜜蜂拉的屎吗?
蜂蜜并不是蜜蜂拉的屎,而是蜜蜂采集植物花蜜酿成的,在流蜜期工蜂用管状口器吸取花蜜并暂存在蜜囊中,这些花蜜经过蔗糖转化和水分蒸发两个酿制过程,等蜂蜜完全酿制成熟后工蜂再用蜂蜡封存在蜂
蜂蜜里有白糖怎么回事?
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿制成的,价格往往要比白糖高几十倍,在利益的驱使下不法商家或蜂农便掺白糖冒充蜂蜜欺骗消费者,但蜂蜜中直接掺白糖容易被消费者鉴别出来,因此常见的作假方法是给蜂群
蜂蜜里的白色结晶是什么?是葡萄糖晶体,完全不影响食用!
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿制而成的,自古以来就是备受青睐的纯天然营养食品,一般情况下蜂蜜都是粘稠、透明且有光泽的液体状,但有时候蜂蜜中会出现一些白色的结晶体,下面小编就科普一下蜂蜜里
老年人适合吃什么蜂蜜?
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿制而成的,自古以来便是营养丰富的高级滋补品,尤其适合病后恢复、产后调理及中老年人食用,但由于蜜源不同蜂蜜也可划分成很多种类,下面我们就一起来看一看老年人适合
女人吃蜂蜜的10大好处
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿制而成的,自古以来便是备受人们青睐的天然营养食品,更因口感甜润且能美容养颜而备受女性追捧,事实上女性吃蜂蜜对健康也是大有好处的,下面一起来看一看女人吃蜂蜜的
蜂蜜的种类和等级划分
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿制而成的,自古以来就是备受人们青睐的天然营养食品,因蜂种和蜜源等不同可划分很多种类,又因色泽和品质等不同可划分三等四级,下面一起来看一看蜂蜜的种类和等级划分
肠胃不好能喝蜂蜜吗?
肠胃不好的人是可以喝蜂蜜的,原因是蜂蜜中富含的氨基酸及矿物质等成分能促进肠胃功能正常,同时蜂蜜中富含的活性酶及有机酸等成分还能促进食物的消化,因此肠胃不好的人可在饭后喝些蜂蜜来健胃
养蜂处买的蜂蜜是真的吗?
蜂蜜自古就是备受青睐的纯天然营养食品,经常食用有增强体质、延年益寿、润肠通便、排毒养颜等功效,但前提必须是真蜂蜜,喝假蜂蜜对健康反而是滨河物流的,下面来看一看养蜂处买的蜂蜜是不是真
女人长期喝蜂蜜有哪些好处?
女人长期喝蜂蜜有增强体质、美容养颜、润肠通便、安神助眠、减肥瘦身、延缓衰老、缓解疲劳等好处,但前提是必须适时适量的食用,否则反而对健康不利,例如长期过量喝蜂蜜容易引起肥胖,而长期空
喝蜂蜜真的可以排毒吗?
蜂蜜是蜜蜂采集蜜源植物花蜜酿制而成的,自古以来便是营养丰富的天然滋补品,不但有增强体质、润肠通便等功效,而且有美容养颜、养肝护肝等作用,下面我们就一起来看一看喝蜂蜜是不是真的可以排
热点阅读