选择在春季、秋季进行催芽，在此期间温湿度较适宜，催芽后可加快南瓜籽的生根发芽速度，播种后能促进生长。
用温水将健康、饱满的南瓜籽浸泡4-5小时，再捞出来包裹至湿布中催芽。
或将种子放在电热毯上，再覆盖薄膜，并在薄膜上覆盖棉被，之后通过调节电热毯的档位进行催芽。
或将经过浸泡的种子放在纸箱内，再放一个15瓦的电灯，随即开灯控温即可促使种子萌发。
一、新鲜南瓜籽如何催芽
1、首先需选择合适的时间，建议选择在每年春季或秋季进行，此时温度和湿度都较为适宜，能使南瓜籽尽快生根发芽，并且栽种后的生长速度也较快，能使南瓜更好的生长发育。
2、可采取浸泡的方法对南瓜籽进行催芽，可挑选出生长较为饱满、健康的种子，将种子放入温水中浸泡4-5小时，让种子吸收足够的水分，从而可以尽快的萌发。之后可将种子捞出，用湿布包裹住进行催芽。
3、对南瓜籽进行催芽时，也可准备一张电热毯，并在电热毯上覆盖一层薄膜，将种子包裹住覆盖在电热毯上，然后覆盖一层薄膜，让后在薄膜上覆盖一层棉被起到保温的作用。并通过调节电热毯的档位来达到催芽的目的。
4、南瓜籽也可使用电灯泡进行催芽，可将浸泡好的种子放置到垫物上，然后在纸箱上放置一盏15瓦的电灯，距离种子30厘米左右。然后开启电灯，将箱内温度控制在24-28℃之间，一段时间后种子便会萌发。
二、丝瓜籽的种植注意事项
1、丝瓜籽播种前浸种3-4个小时或浸种后催芽24小时再播。
2、夏季播种雨水多，整地要深沟高畦，畦包沟宽1.6米，畦面宽1.2米。
3、播种时单行双株，穴距30-40公分，每穴放3-4粒种子，盖土1.5公分，盖上纱网，淋水,出苗后，每穴留苗2株。
