山药发芽了以后还能吃吗?

来源:酷蜜蜂作者:黔子夜时间:2022-10-26 11:21:03
山药是著名的药食两用植物,学名薯蓣,别称土薯、山薯、山芋等,原产于中国、朝鲜半岛和日本,块茎可作蔬菜食用,也可供药用,具有极高的食用价值、药用价值和经济价值,下面来看一看山药发芽了以后还能不能吃吧!

山药

一、物种定义

山药一般是指薯蓣,别称土薯、山薯、山芋等,在生物学分类上属于植物界、被子植物门、单子叶植物纲、百合目、薯蓣科、薯蓣属多年生藤本植物,原产于中国、朝鲜半岛和日本,块茎可作蔬菜食用,也可供药用,味甘,性温,无毒,具有健脾胃、益肺肾、补虚嬴等功效。

山药

二、食用论述

山药发芽了以后还能吃。山药是著名的药食两用植物,事实上发芽后的山药没有毒,仍可食用,但口感和营养价值都会大打折扣,值得注意的是发芽后的土豆(洋芋、马铃薯)不能食用,土豆发芽后会产生大量的龙葵素,人只需摄入0.2~0.4克龙葵素就可引起中毒。

山药

三、产地分布

山药原产于中国、朝鲜半岛和日本,我国河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、贵州、云南、四川、甘肃、陕西等地均有分布,多生长于海拔150~1500米的山坡、山谷林下及溪边、路旁的灌丛、杂草丛中。

山药

四、生长习性

1、温度:山药喜温暖,较不耐寒,苗期最适温度15~20℃,生长盛期最适温度25~28℃。

2、湿度:山药喜湿润,较耐干旱,不耐涝,在年降水量800毫米以上的地区均可正常生长。

3、土壤:山药喜肥沃,忌重黏土,以土质疏松、排水良好且富含腐殖质的沙质土壤最好。

4、光照:山药喜阳光,稍耐阴,光照充足时植株生长旺盛,长期在荫庇环境下容易徒长。

山药

五、经济价值

1、食用:山药的块茎富含淀粉,可作蔬菜食用,例如可和红枣、薏仁、排骨等搭配熬粥或煲汤,也可和其他食材炒食,黏糊糊的汁液富含黏蛋白,不但能润肺止咳,还能保持血管弹性。

2、药用:山药的块茎可供药用,味甘,性温,无毒,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效,常用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、虚热消渴等症。

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