向日葵可选择在每年春季3～5月份进行播种，此时气候较为适宜，能提高向日葵种子发芽的成功率。向日葵可采取条播的方法进行播种，播种前需深耕土地，再将种子一颗颗均匀撒到土壤中。待向日葵长出3～4对叶子时，需每隔4～5天往叶片上喷洒一次磷酸二氢钾溶液补充营养。
1、合适的时间
向日葵可选择在每年春季3～4月份进行播种，此时土壤的温度较高，白天日均气温也在15℃以上，能加快向日葵种子萌发的速度。注意向日葵播种时间最晚不宜超过5月份，否则向向日葵会被阳光暴晒。
2、条播播种
向日葵可采取条播的方法进行播种，在种植前需将土地进行深耕晾晒，并往土壤中掺入适量的基肥来提升土壤的肥力。之后便可将向日葵种子一颗颗的撒入土壤中，并覆盖一层薄土，栽种完成后需适当喷水保湿，一段时间后向日葵种子便会长出幼苗。
3、补充营养
待向日葵长出3～4对叶子时，就需每隔4～5天往叶片上喷洒一次磷酸二氢钾溶液，以加快向日葵的生长速度，此外，在向日葵生长期间，还需施加腐熟的有机肥来补充营养，让向日葵吸收均衡的营养。
4、浇水保湿
栽种完成后，需往土壤中浇灌适量的水分，让土壤处于微微湿润的状态。在后期养护向日葵的过程中可早晚各浇一次水，让种子吸收充足的水分，注意浇水量不宜过多。以免土壤出现积水导致种子出现腐烂的状况。
