茅膏菜的繁殖方法有两种，分别是播种繁殖和扦插繁殖。播种可以在春夏秋三季进行，用水苔作为基质，将种子撒在上面，提供一定的光照等待生根发芽。扦插多在生长期进行，剪取它的叶子或花茎作为插穗，将其平铺到水苔上，通常两周到一个月的时间就能发芽。
一、播种繁殖
1、播种时间：茅膏菜播种通常在春、夏、秋三季，由于植株不耐冻，所以冬季种子不容易发芽，成活率不高。另外，不同品种的播种时间是不一样的，比如锦地罗和长叶多在春季或初夏播，好望角则要进行秋播。
2、配好基质：为了保证茅膏菜的健康生长，一般要选用水苔作为基质，也可以用泥炭土和珍珠岩混合配制，为了避免基质的表面滋生绿藻，通常在用赤玉土铺面，避免下层的基质和光线接触。
3、播种育苗：将基质装入盆中，浇透水后，就可以将种子撒在上面了。种子发芽需要一定的光照，环境阴暗的话出苗的时间就会变长。另外还要注意浇水，不能浇的太猛，不然水会将种子冲走。
二、叶插繁殖
1、叶插时间：茅膏菜叶插通常在它的生长期，对温度湿度都有一定的要求，低温环境不宜栽种，成活率不高。
2、插穗处理：茅膏菜一般用叶子作为插穗，不过它的花茎和根也能用来扦插。叶子不要用老叶或新叶，如果有虫子就将它洗一洗。
3、进行叶插：把茅膏菜的叶子平铺到湿润的水苔上，期间不要断水，同时要适度光照。出芽的时间往往和品种有关，一般在两周到一个月之间。出芽后要长到一点再将其移栽，太小的不容易成活。
一、怎么养
1、光照：茅膏菜是一种喜光植物，而且不怕强光，即便被暴晒也没有问题。每天的光照时间要在4个小时以上。通常室内养殖，要把它放到向阳或向阳的窗台，让它能全天接受直射光，这样能让植株的颜色更加鲜艳，也能让粘液更粘稠。
2、温度：茅膏菜的品种很多，最好养的迷你茅膏菜对温度的要求不高，在0-37℃的环境中都能存活。而温带茅膏菜往往不耐高温，超过30℃就要注意遮阴了。球根茅膏菜怕热惧寒，25℃就可以让地上的茎叶枯萎，冬季则要保持在10℃以上。
3、浇水：茅膏菜比较耐湿，可以把花盆放到装水的容器中，保持1厘米高的水位，这样可以保持基质的湿润，加速植株生长。另外还要注意水质，通常用软水浇灌，硬水会导致植株腐烂死亡。平时还要适当喷水，将湿度保持在40-90%之间。
二、用什么土种
大部分茅膏菜一般要用水苔种植，也可以用泥炭土混合珍珠岩，同时加入赤玉土、树皮等基质。为了表面基质的表面长出绿藻，需要进行铺面。而球根茅膏菜需要用沙质土壤，配制盆土的话，多用泥炭和珍珠岩按照1:2的比例混合。
