1、忌空腹食用:桉树蜜不能长期空腹食用,原因是桉树蜜中富含有机酸等酸性物质且能刺激胃部分泌大量胃酸,若长期空腹食用容易因胃酸过多而诱发胃溃疡等胃肠疾病。
2、忌过量食用:桉树蜜不能长期过量食用,原因是桉树蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖,单糖虽然相对不容易转化成脂肪,但长期过量食用时单糖也是完全能转化成脂肪的。
3、忌高温冲泡:桉树蜜不能直接用开水冲,原因是桉树蜜中极富营养价值的酶类等活性物质对高温非常敏感,温度超过60℃时桉树蜜的营养价值会因活性物质失活而降低。
4、糖尿病禁食:桉树蜜中富含大量的单糖,若糖尿病患者在血糖尚未得到控制时喝桉树蜜易加重病情,但若血糖已得到控制则可在医生指导下少量喝些桉树蜜来改善营养。
5、肝硬化禁食:桉树蜜不适合肝硬化食用,原因是肝硬化患者喝富含单糖的桉树蜜容易加重肝脏纤维化,但乙肝或其他慢性肝病患者适量喝桉树蜜则可起到保护肝脏效果。
6、痛风者禁食:桉树蜜中含有大量的果糖,果糖不但会增加人体内嘌呤代谢的原材料,而且还会间接减少血尿酸的排泄量,因此患痛风人群喝桉树蜜有加重病情的可能性。
综上所述,桉树蜜吃法上的禁忌有三点,一是不能空腹食用,二是不能过量食用,三是不能高温冲泡,从禁忌人群上看也有三点,一是糖尿病不能喝桉树蜜,二是肝硬化不能喝桉树蜜,三是痛风患者不能喝桉树蜜。