一、食物四性
食物有寒、热、温、凉四种不同的性质,其中能减轻或消除热症的食物属于寒性或凉性,适用于发热、口渴、舌红、便秘、烦躁不安等症象,能减轻或消除寒症的食物属于热性或温性,适用于畏寒、肢冷、胸痛、咳嗽痰多等症象,有些寒热性质不显著的食物则属于平性食物。
二、性质论述
桉树蜂蜜是偏凉性的蜂蜜。桉树蜂蜜是蜜蜂采集桉树花蜜酿制而成的,从食物性质上看属于偏凉性的蜂蜜,有清热、泻火、凉血、解毒、润燥等功效,特别适合口干舌燥、肠燥便秘等热性体质和病症的人群食用,脾胃虚寒、手脚冷痛等寒性体质和病症的人群则要少喝或不喝。
三、划分依据
食物的寒热性质是以药效反应为依据来划分的,其中寒凉性食物有清热、泻火、凉血等作用,例如小麦、小米、薏米、绿豆、苹果、柑橘等均属寒凉性食物,而温热性食物则有散寒、助阳、通络等效果,比如糯米、姜、蒜、羊肉、狗肉、荔枝、龙眼、大枣等均属温热性食物。
四、蜜种性质
1、凉性:槐花蜜、黄连蜜、荆条蜜、紫云英蜜、桉树蜜等属凉性蜂蜜,特别适合于口干舌燥、肠燥便秘、烦躁不安等热症人群食用。
2、热性:枣花蜜、荔枝蜜、枸杞蜜、党参蜜、益母草蜜等属热性蜂蜜,特别适合于肢冷畏寒、咳嗽痰多、腰脊冷痛等寒症人群食用。
3、平性:百花蜜、土蜂蜜(中蜂酿的百花蜜)等属平性蜂蜜,事实上在意蜂引入之前我国只有土蜂蜜,“蜂蜜性平”指的也是土蜂蜜。